Hur länge ska det vara mellan värkarna

Värkarna i detta skedet är relativt milda och påminner mycket om mensvärk. Ibland känns det nästan som om de överlappar varandra. Detta sker när livmodertappengår från stängd till att vara öppen cirka tre centimeter.

Värkarna är nu långa och intensiva. När kan man ha sex efter en förlossning och vad bör man tänka på? För att ta tiden mellan värkarna så är allt du behöver en klocka med tidtagarfunktion eller en värktimer. Även om ditt vatten har gått så brukar du bli rådd att vänta med att åka in tills värkarna håller en viss regelbundenhet och varaktighet.

Hur långt mellan värkarna? Så klockar du värkarna

Värkarna blir längre och varar också längre än tidigare. I slutet av graviditeten blir de flesta förstagångsföderskor superkänsliga för vad som händer i kroppen. När du ringer in till förlossningen så kommer du få frågan om hur ofta dina värkar kommer och hur länge de varar. En vanlig rekommendation för förstföderskor är att åka till förlossningen när värkarna varar i cirka 60 sekunder och kommer tre till fyra gånger inom tio minuter.

Hur lång tid det är mellan värkarna avgör om du ska åka in. Livmoderns mått vecka för vecka. Ofta är du på eller på väg till förlossningen nu. Det man tittar på är starka värkar som kommer regelbundet och som varar en viss tid.

Hur långa värkar i latensfasen

Genom att mäta tiden från det att en värk börjar till dess att nästa värk börjar så får du fram hur långt det är mellan värkarna hur ofta värkarna kommer. När det väl är dags att mäta tiden mellan värkarna så är du sannolikt för distraherad för att själv ta tiden. Det är även bra att ha koll på sina värkar för att känna igen signalerna om en prematur födsel är på gång.

Varje värk varar nu mellan 60 till 90 sekunder, med endast mellan 30 sekunders och två minuters mellanrum. Så här gör du för att veta hur länge en värk pågår. Orsaken till varför man ska känna till längden mellan värkarna är för att kunna veta hur nära i tiden förlossningen sannolikt är. Ofta lyssnar man in minsta lilla signal som kan tyda på att det är förlossningsdags.

hur lång mellan värkarna 2:a barnet?

När det närmar sig förlossningen så kan det vara bra att med några timmars mellanrum mäta tiden mellan värkarna. När förlossningen närmar sig är det dags att börja klocka värkarna. Det du behöver veta är när du ska åka in — historiken är inte viktig. Mät inte längden för ofta, då det lätt blir tröttsamt för kvinnan och skapar press på att värkarna ska komma oftare.

Detta kan du göra med en vanlig timer, med en app eller med den värktimer du hittar här på Babyhjälp. Skriv ner siffrorna för att veta tiderna. För att mäta hur länge en värk varar så mäter från det att värken börjar till dess att värken slutar. Nu håller de i sig under mellan 45 till 60 sekunder, med tre till fem minuters mellanrum.

Efter en förlossning är sex kanske inte det första man tänker på. Varje värk varar ungefär sekunder och de återkommer med 5 till 30 minuters mellanrum. Hur långt ska det då vara mellan värkarna när man ska åka in? Genom att mäta tiden mellan värkarna så kan du veta när barnet verkligen är på väg. Om du vill kan du skriva ner värkarna redan tidigt i värkarbetet, men för de flesta är detta överflödigt.

I den sista värketappen öppnar sig livmodertappen från åtta till 10 centimeter.

Innan man har sex är det viktigt att man har läkt och man bör även ha slutat blöda. Under det tidiga förlossningsskedet kommer förvärkar som sedan övergår i förlossningsvärkar. Här nedanför berättar vi hur man mäter längden mellan värkarna. Vid varje värk så ser du hur lång tid det är mellan värkarna! I nästa etapp, under den aktiva fasen, öppnar sig livmodertappen från fyra till sju centimeter.

Måttet på livmodern förkortas ofta SF. Följ normalvärdena i våra tabeller och kurver över livmoderns mått. Ett bra tips kan därför vara att säkerställa att din partner har koll på hur man gör.